Aktuelles

+ + + +NEUIGKEITEN AUS DER TURNABTEILUNG+

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Neues Angebot am Montag Abend:

Wir freuen uns, dass ab dem 25.10.2021 am Montag Abend beim VfL
Oldentrup eV wieder Sport gemacht werden kann. Vorerst wird montags
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr im wöchentlichen Wechsel in der Neuen Halle
trainiert, solange bis die Alte Halle wieder nutzbar ist.

„Functional Workout“ und „Fitmix“ heißen die beiden Angebote, die von
Holger Diekmann und Annette Rocker angeleitet werden. Gestartet wird
am 25.10.2021 mit „Functional Workout“. Dort werden bestimmte
Körperpartien nach einer Aufwärmphase an einzelnen Stationen trainiert.

Am Montag darauf startet dann „Fitmix“: nach einer kurzen Aufwärmphase
werden bestimmte Körperregionen wie Bauch, Beine und Po gestärkt,
anschließend wird entspannt, unter anderem auch mit Yoga-Elementen.
Kommt vorbei und probiert es aus! Und sagt es gerne weiter!

Es finden die aktuell gültigen Corona-Regeln Anwendung, denkt
bitte an einen 3-G-Nachweis.

Ausblick: Wenn die Alte Halle wieder nutzbar ist, wird „Functional Workout“
dort am Montag Abend weiterhin stattfinden und „Fitmix“ am Donnerstag
Abend in der Alten Halle. Bis dahin wechselt das Angebot wöchentlich am
Montag in der Neuen Halle.

Kontakt zur Turnabteilung: gerne ab 17:00 Uhr
turnen@vfl-oldentrup.de
Stephanie Forthmann 05202-9245847
Kontakt zu den Übungsleitern:
Annette Rocker: 0151-20170076
Holger Diekmann: 0177-2392356